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在孩子已经能够吃得好的时候,还会把空调温度调低,这样做只会使宝宝的身体会受凉。
比如宝宝就会觉得很冷,有时候还会出汗,这是因为在夏天宝宝汗腺分泌比较旺盛,阳气密集,而空调温度调得太低,宝宝生病的几率就比较大了。
但是对于一些冬季宝宝不冷,宝宝也会更怕冷,他们要适应这种“冷”的环境,有些家长会以为宝宝已经适应,其实这种想法是错误的。
1、孩子寒性体质
由于宝宝体温调节功能较差,外界环境温度无法迅速变化,所以更容易引起宝宝出现怕冷、怕凉的症状,同时还会引起其他的呼吸道疾病。
2、家长过度劳累
家长过度劳累会引起宝宝夜里睡觉时身体不舒服,感觉不舒服,还可能引发小感冒。
3、为宝宝添加辅食
随着宝宝身体逐渐长大,辅食添加的越来越精细,宝宝对食物的接受度会越来越低。此时添加辅食的时间就更久了,家长需要及时为宝宝添加辅食,这不仅能满足宝宝身体发育的需要,还能促进身体发育。
4、保暖不良
很多孩子喜欢穿开裆裤,喜欢趴着睡觉,给宝宝穿开裆裤睡觉,这样做不但不利于宝宝保暖,还会导致宝宝脾胃不和,免疫力下降。
5、饮食无规律
在冬季宝宝吃饭过少,尤其是给宝宝添加一些食物,比如肉、鱼、蛋、奶、果汁等,就很容易引起宝宝消化不良,影响宝宝正常发育。
宝宝晚上吃什么水果好
水果有水分、葡萄糖、蔗糖、维生素、矿物质等,为了保证宝宝的健康成长,也有一些水果是宝宝们的最爱。
1、橙子
橙子含有丰富的维生素C,可以促进宝宝的食欲,并且还有降血脂、减肥的功效。橙子还有一定的美白作用,对于宝宝美白皮肤有着一定的效果。
2、猕猴桃
猕猴桃含有丰富的维生素C,具有美白的功效,而且猕猴桃中还含有丰富的膳食纤维,能有效刺激肠胃的蠕动,增强宝宝的消化能力。猕猴桃还有一定的抗氧化的作用,能延缓衰老。
3、苹果
苹果营养丰富,其中维生素C的含量非常高,对于促进宝宝的生长发育、维持心血管的健康都有着一定的好处,苹果中的钙质含量和苹果相当。
4、火龙果
火龙果可以帮助宝宝补充铁元素,还可以预防宝宝出现贫血的情况,但是火龙果只有益于吸收,对宝宝的肠胃和对铁元素的吸收会有很大的影响。
5、山楂
山楂含有山楂酸、柠檬酸、维生素C、胡萝卜素、脂肪、糖类等营养物质。
