提高环境卫生质量的集中空调通风系统卫生管理规范:
1、电扇打开。能使人体感到舒适的凉爽自然,能避免温差变化的过快引起呼吸道症状,保持室内空气通畅。开空调或电扇,注意室内温度不宜过高,以免机体温度过高。
2、空调内部通风。把风速调大。设定温度能调节为室内的最大风速,对室内的通风较好,如果能将其设置在26°C以下,则可使室内的环境温度降到25°C,湿度降到35°C以下,可以调节室内的空气湿度。
3、空调定时开窗通风。在打开空调的时候,要尽量做到定时开窗通风,可以增加空气流动,还可以打开窗子吹冷风,改善空气质量。
4、保持室内温度恒定。要保证室内的湿度恒定,避免着凉。
5、不要吸烟。吸烟是诱发多种慢性疾病、肺癌的重要原因,尤其是吸烟导致呼吸道疾病、肝炎、胃炎、冠心病的发病率增加。
6、保持室内通风。空气污浊或干燥,很容易引起皮肤、呼吸道疾病,形成不利于机体健康的湿、热、温、燥,室内通风透气性差,利于病毒、细菌、霉菌生长,不利机体健康。
室内空气的重要性
1、通风有利于提高空气的流动性
空气富含灰尘、微生物、二氧化碳,对人体还是有一定危害的,尤其是一些雾天,经常在雾霾天气下,就会有一些疾病。可以将室内通风的时间改为每周1-2次,这样可以有效的增加空气流动性。
2、让室内空气呼吸新鲜
春季天气非常潮湿,很多人总是喜欢门窗紧闭,这样会造成室内空气中湿度降低,容易生病。所以要让空气保持新鲜的状态,减少一些疾病的发生。在空调房内呆久了,最好每个星期开窗半个小时,让空气流动起来。
3、经常开窗通风
很多人在早晨起床后,常常喜欢呆在门窗紧闭的环境中,这样会让空气中的霉菌进入室内,所以经常通风的利于呼吸新鲜的空气。也可以利用家里的空气清新剂进行熏蒸,长期接触的话,可以降低霉菌的概率。
4、通风换气能够起到一定的效果
室内通风的利于空气中霉菌的清除,还可以降低室内甲醛的含量。为了达到一定的效果,我们可以在一个月内更换一次新的空气,让室内空气的浓度逐渐降低。
5、增加室外
春天可以用加湿器来加强空气的流通性,另外多去户外活动也可以有效的提高空气的湿度。有条件的可以多去户外活动,踏青,不仅有利于身体健康,还可以提高皮肤的抗病毒能力。
如何避免室内闷热
一、如果实在无法避免呆在通风处,最好每天多开窗通风透气,保持空气的新鲜。房间内要避免有任何异味的味道,如装修气味,染料等。