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长时间使用电脑,电脑更要爱护自己,还要定期清理滤网,尤其是电脑环境清洁。如果有不清洁的话,经常和电脑保持接触,会使我们的皮肤暗淡,还容易引起皮肤发炎,而且容易引起各种痤疮,所以说,一定要做好这方面的保养工作。

无论是电脑还是手机,再有就是生活中,要经常清理和清洁电脑和手机,以及辐射器的辐射等,这些都是有很大的危害的,会引起一些皮肤疾病,经常会造成皮肤灰暗和痤疮,同时会引起皮肤发炎,再加上如果不能及时清理和清洁的话,还会引起皮肤癌。

在清理电脑、手机的时候,最好使用洁净的棉布轻轻擦干净,要特别注意去掉手机的挡风玻璃上的灰尘,然后再用棉布擦干净,而且要去掉电视和手机的挡风玻璃上的灰尘,另外在用手扶着电脑的时候,也要注意把里面的玻璃掀开,这样可以使玻璃恢复光泽。

在用电脑和手机的时候,要记得把挡风玻璃拔掉,因为这样就可以让空气流通,还可以避免对手机的辐射,或者是身体免疫力下降。

?还有就是需要注意的是,有些人经常会感觉到眼睛干燥,而且视力下降,有的时候还会感觉到眼睛发痒,眼睛上有异物感,很大一部分原因是因为眼睛疾病,所以说最好在平时多注意休息,千万不要长时间面对电脑和手机。

电脑的危害

1、危害视力

电脑族最容易出现眼睛疲劳,甚至是失明,长期操作电脑会对眼睛造成一定的伤害,会使人的视力下降,会有模糊、发干、发涩等症状出现,所以平时一定要注意多休息,不可以长时间操作电脑,要注意保护眼睛,以免导致近视的出现。

2、危害心脏

长时间操作电脑会导致心脏出现缺血的现象,另外还会对身体其他部位的神经造成一定的伤害,导致患者出现头晕、恶心、心慌、气短、胸闷、胸痛等症状,对心脏的危害是比较大的。

3、危害肺部

长时间操作电脑会导致肺部的功能降低,人们的肺部和正常的人是不同的,如果是在电脑前久坐的话,就会出现呼吸不畅,导致肺部疾病,从而出现咳嗽的现象,也有些人患有肺气肿,会引起患者出现身体消瘦,容易感冒的现象。

4、危害生殖系统

长时间使用电脑会对精子和卵子产生一定的危害,还有可能会出现精子活力下降的现象,从而造成不育,对女性朋友的身体和生殖系统都有很大的危害。

5、视力

长时间操作电脑会导致眼睛疼痛,影响视力,另外还会导致眼睛出现干涩、畏光的症状,眼睛疼痛还会影响,视力,甚至会导致眼球充血、流泪、睁不开眼。