享受清凉夏日，教你如何正确使用伊莱克斯空调调制冷！

享受清凉夏日,教你如何正确使用伊莱克斯空调调制冷!

1、正确使用温度

空调温度调至运行模式下默认的温度是26°C。空调温度太高或太低,都会造成空调的发热,影响正常散热。正确的使用温度能调节空调环境,同时保证空调器的正确使用,才能让空调变得舒适。

2、避免吹太久

长时间吹空调会导致空调水流动速度变慢,而电扇又会处于低温状态,对于身体机能来说会有些不利。空调使用久了,肯定会出现开机过久的情况,这个时候最好就不要给空调“吹”了。

3、房间不要开着空调

空调的风速比较大,空调房的空调吹出来的风量大,会影响机体散热,导致感冒发烧,而且会使得空气无法快速“呼吸”,容易导致机体出现缺氧和二氧化碳排出困难。如果你经常呆在空调房,建议多开窗通风,确保室内空气新鲜。

4、空调不要直吹

空调的直吹会使空气和室内温度大起大落,容易导致空调病,尤其是在冷风低的室内,也会使得身体发热。空调如果直吹的话,会让冷空气由空气中的一侧进入室内,造成一系列的呼吸道炎症。

5、尽量让空调离开

有的人担心空调会吹冷气,还有人怕空调吹着会不舒服,那就可以多开空调,在冷气低的房间吹,这样可以缓解不适。在封闭的房间,或者是长时间呆在冷气环境下,也会导致机体受寒,对人体的健康有影响。

6、不要吹太久

很多人在空调房里面是比较习惯开空调的,可是长时间的开空调的话,就会使得机体出汗比较多,并且还会使得机体的毛孔不透气,这样就容易导致感冒。所以建议大家尽量的在空调房内呆的时间不要太久。

7、常晒太阳

夏天出汗多,并且体内的毒素很多,这样可以通过晒太阳来排除身体的毒素,帮助机体抵御更多的疾病。晒太阳的时候,建议给自己的皮肤做一些保湿护理,这样可以有效的避免皮肤瘙痒等问题。

8、增加室内温度

天气炎热的时候,其实空调已经很热了,如果室内温度控制的过高,对于身体是很不好的,在空调房内呆久了,身体还会出现虚脱的情况,这对于机体健康是非常不利的。

温馨提示:对于一些特殊人群来说,特别是体质比较弱的人,要多加注意空调的温度,要经常开窗换气。在温度比较低的时候,最好是不要开空调,特别是在冬天的时候。

9、多吃藕

藕能够帮助排除体内的热毒,对于我们的身体是很有好处的。而且夏天,藕对于人的皮肤也是很好的,可以帮助女性美容。