夏季空调:寻找最佳室温设置,让您舒适度与节能效益兼得。空调房间温度应控制在26度~28度之间,通风口应在200度左右,空调门窗的密封性能差的空调,最好选用塑料和玻璃材质。
空调的挑选对我们来说很重要,如果选择不好很容易使人们对空调产生不适,下面,我们就一起了解一下空调的选购技巧。
首先,我们在选择空调时,首先要看空调的款式。首先在选购空调的时候,空调的制冷量一般应该控制在40度左右,室内外温差过大会引起鼻塞、头疼、鼻部疾病、咽喉炎等。同时,空调温度的好坏与季节有一定的关系,由于夏季高温,大家往往喜欢将空调放得低一些,这样很容易吹到身体上,引发一系列的不适。另外,空调的风速也非常大,很容易引起室温过高,对家人的身体健康也是非常不利的。
其次,家里面的空调要选择好,在买空调时,大家还可以看一下空调的类型。首先,大家可以通过价格来确定空调的款式。如果大家想要选购比较贵一点的空调,那么一定要选择那种性能还是不错的,价格要高一些。而且在购买空调的时候,要看空调的使用寿命,一般来说,夏季使用越久,耗电量就越大,大家在购买空调的时候,尽量选择最适合的类型,这样更有利于家庭使用。同时,大家在选择空调的时候要挑选适当的品牌,这样的话才可以满足大家的需求。
空调的选择,虽然能够起到很好的养生作用,但是并不是所有的朋友都适合的,例如老年人,孕妇,儿童,老人等等。具体的还需要大家注意,现在市面上空调有很多种,每一种的性能都是不一样的,所以大家在选择的时候,一定要选择适合自己的,这样才能达到最好的养生效果。
空调不能天天吹
在日常生活中,空调的温度不能一天24小时的就放在某个地方,特别是空调的档位,更不能每天都在这个位置。这是因为长时间的呆在空调房里,会让身体的热量无法正常地排出,从而引起感冒、支气管炎等疾病。另外,长时间的密闭空间会让空调产生很多有害物质,比如空气污浊,长时间对着电脑,还有可能导致眼睛、鼻子不舒服等等。
什么时候可以开空调
在午后或者晚上睡觉之前,尽量是要开空调,这样对身体的健康才会有好处。
经常处于空调环境,容易引发感冒,危害身体健康,另外还会影响到工作和学习。
第二、什么时间打开空调的温度最好
如果是室内室外温差较大的时候,建议大家最好不要开空调。因为如果是室内室外温差太大的时候,是很容易导致感冒、头痛、失眠等情况,严重的会造成呼吸困难,甚至还可能引发其他的疾病。