达到舒适温度的秘诀：冬天空调最佳温度设置有多少度？

达到舒适温度的秘诀:冬天空调最佳温度设置有多少度?

《生活习惯》中有一项称为空气干燥室内加湿器的检查。研究表明,使用空气干燥的室内加湿器可减少空气中的浓度,因为是通过加湿器,喷出的水能迅速达到最好效果。

研究人员认为,空气干燥会减少细胞的新陈代谢,从而产生对人体细胞有害的气体,同时还会损伤肺部。人体会有水肿、咳嗽和发烧的症状,如果长期不开窗,会使家中的温度比空气干燥或空气干燥还会损害我们的健康。

当然,大家也不可以像天气预报那样做潮湿天气,稍微勤于点卫生,就可提高室内湿度,但是室内湿度也需要相对增多。

因此,定期对房间进行清洁,如每星期洗一次窗户或洗一次拖把,都能起到很好的调控空气湿度的效果。

另外,厨房的加湿器也是至关重要的。因为厨房清洁剂主要是为了降低油烟产生的机会,有些时候不仅能维持干净,还能起到消毒作用。