揭秘女生眼中的中央空调:真相是什么?
在正常情况下,空调运行最好是20°C~23°C,此时室内的温度和湿度最好是适合人体体质,尤其是心脏、四肢和肺部的温差不超过60°C。空调在开启时,应该选择空气流通和一定的温度,也要注意通风和换气。
当然,空调房间的温度也不需要太高,大概是25°C左右,最好不低于25°C。对于绝大多数人来说,空调虽然没有什么太大的危害,但也可能会导致皮肤过敏、低免疫能力等,同时还可能会让肌肉的弹性下降,造成皮肤的松弛,皮肤状态暗淡。
空调房的面积太大,可能会导致皮肤松弛,严重的还可能会导致脸部皮肤松懈。如果是想要起到紧肤效果的,可通过控制空调房的温度来控制室内温度。