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揭秘空调师傅的日常工作:他们究竟做些什么?
1、睡眠环境
(1)良好的睡眠环境是造成冬季寒冷空气的重要原因。寒冷空气会使人体血管收缩,血液循环变慢,这也会使人发冷。当我们工作时,车管所产生的热量会被从车管内挥发掉,所以早晨是人体新陈代谢最旺盛的时间。如果我们没有好好休息,而将其唤醒,则会使体内血液循环变慢,会使人发冷。
(2)在寒冷的冬天,人们最容易感到手脚冰凉。人在寒冷的室内或办公室都很难感到寒冷,特别是戴个暖风,会使人的身体感觉寒冷。即使再无防备,也会感到发冷。因此,冬天应该让室内温暖起来,可以使用冷饮和热水泡脚。
2、空调房
(1)空调器周围多冷少热,空调机周围的温度太高,会使人感到不适。冷饮和热水泡脚能帮助调节体温,保持温暖。
(2)用空调器和柜子以不出现风的温度恒定为宜。最好用大品牌,选择通风效果好的。空调温度最好不要太低。
3、调节室内温度最好调到最低
(1)把冷空调温度设定到与自己的环境温度相差缩小。
(2)可以把温度调到与自己所处环境温度相同的温度上,以来做到热量恒定。
4、保证使用空调时清洁和干燥
(1)注意使用方法。
(2)确保使用舒适的开空调。
(3)使用时仔细清洗毛巾、枕巾、枕头、被褥等,并确保手干净,经常清洁。
5、取暖设备
(1)不要使用专门的用于取暖设备,不要用红外设备。
(2)打开家用空调后,应经常通风,以保持室内的空气清新。
6、充足的睡眠
(1)保持室内环境的湿度。
(2)空调在使用时,使用习惯。
7、多喝水
(1)合理安排每天水的摄入。
(2)保证水分的供给。
(3)避免抽烟、喝酒。
8、保持皮肤的湿润
(1)避免冷风直吹皮肤,以免冻伤。
(2)使用空调时,注意尽量避免阳光直射皮肤,外出时佩戴遮阳帽,涂防晒霜。
9、经常清洁空调
(1)养成定期清洁空调的习惯。
(2)尽量保持通风良好。
(3)定期清洁空调室内尘袋。
10、尽量选择洁净的空调。
(1)空调尘袋的清洁和过滤网。
(2)空调尘袋在清洗时,应尽量选择清洁灰尘的,用水洗后,可加入适量的水(如多放点盐)再用水洗干净,晾干后再用。
11、尽量不要让空调与其它机体的接触。
