解答冬季最佳室温问题:探究哪种温度设置下的空调最暖和?
正常情况下,人们在使用空调前要把室内门窗打开,这样可以避免室外风和冷空气通过房间,这样室内外温度可以保持在22°C左右,从而保持舒适。如果有些人对温度存在对空调产生依赖,这个时候可以把室内外温差调整到22°C,达到同样的效果。还可以在室内把温差调到26°C,既能保持室内温差平衡,又能保证室内环境凉爽,而且也避免因温差过大造成人们出现不适感。同时,在使用空调时,温度不宜过高,要控制好室内温度和温差,以不出现不适应的症状为度。
对于因气候原因造成的长期低温下,人体的生理机能是很难维持平衡的,也不利于体质的恢复,所以要特别注意调理。如果室内温度超过24°C,人体的神经系统会处于衰竭状态,这时人体会因为某些器官出现损伤,比如神经系统,所以也会造成人体免疫功能的下降,轻者会出现头晕、全身无力、全身酸懒、精神萎靡等症状。长此以往还会导致人们形成以下一些疾病:
中暑。
人在使用空调时,温度为26°C以下,而在使用空调时,温度与室外温差不宜超过3°C,一般情况下,人在使用空调时,持续15分钟、4小时即可保持适宜的工作温度,在没有空调的情况下,应当要把时间放长一点,同时要让室内外温差比较小。
导致皮肤干燥。
人在使用空调时,使用空调的时间超过4小时,人的皮肤会不断地吸收空调中的凉气,从而导致皮肤干燥、开裂,出现长时间的口干舌燥、口臭、头晕、烦躁不安、记忆力下降等症状。
咽喉疼痛。
在室内久置空调使人体得不到充分的休息,引起咽喉部有干燥的症状,时间久了还会引起一些咽喉疾病,比如慢性咽炎、喉炎等。
人的视力衰退。
空调长时间使用会影响正常的视觉,尤其是在光线较暗的环境下,会造成视觉疲劳,眼睛干涩、疼痛、酸痛、视力模糊,甚至出现眼球酸胀、结膜充血等现象,使人感觉到眼睛睁不开。
因此,我们要在正确使用空调时,配备好合适的眼罩,眼睛与外界的温差不能超过3°C,空调的风速最好是控制在65~70度,以免因冷空气过强对眼球神经造成刺激。
面部皮肤干燥。
空调温度过低,室内外温差过大,会使皮肤出现干燥的情况,让皮肤变得非常敏感,还会使人出现面部皮肤干燥、皱纹的现象。