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空调26度与28度哪个温度更省电?科学揭秘省电秘诀!
开机后在3-7小时(那种什么东西也开不了),直接开空调,不开空调也开着,这样做,反而影响了室内空气的流通,这个过程很考验人的耐性,同时,可能你遇到的疾病隐患。
在这里,我想提醒一下,其实,这个叫防暑降温法,就是把室温调到26°C。
从中医角度来说,如果您身上热的不是很厉害,不是很热,直接开空调很快就好,最好温度保持在26°C~28°C之间。
根据中医理论,这种道理比较合适。
我们在正常情况下,人体阳气会出现从冬季开始,到夏季结束,逐步进入伏藏的状态,这是一个循环的过程,在这个过程中,人体是处于“冬主收藏”的,这个时候,消耗的阳气会多一点,阳气也就旺盛了。
但是,很多人在夏季,怕身上热,会把空调打开的很晚,这是不对的,要知道,夏日之炎热,是因为阳气盛。
这个时候,如果开着空调睡觉,就会给阳气带来负担,阳气就会受到伤害。
而我们可以把空调开得很晚,开到最大,这样,一方面,不但阳气不会被抑制,还可以让阳气得到及时的补充。
但是,夏天阳气在夏天的消耗,最多只能消耗人体阳气的12%~15%,而且,人体各脏器处于最为旺盛的状态,阳气也就“接纳”不了。
因此,就会出现各种各样的疾病。
4、“冬病夏治”
有些人觉得,冬天应该避寒就治,没必要。夏季人体的新陈代谢处于很旺盛的阶段,对于身体的伤害很大。
而且,身体本来就处于比较弱的状态,一旦接触到寒凉之物,就很容易引起伤风感冒,使身体更受重创。
夏天人的抵抗力比冬天低很多,如果不注意饮食,很容易受寒。
这种情形还容易引起体内虚火旺盛,出现便秘、流鼻血、牙痛、便秘、失眠等问题。
因此,夏天应该注意养生,避免体质受寒,防止疾病。
夏天去热
夏季热性趋炎,人们在夏季的时候更容易出现“上火”的现象。
但是夏季如何避暑呢?夏季是一个比较特殊的季节,正是因为这一特点,很多人在夏季的时候总是会出现上火的情况。
