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解决夏季不凉快的窍门!如何调节格力空调让你倍感清凉?夏季不凉快的窍门都有哪些呢?下面为你盘点解决夏季不凉快的窍门!
居家降温法
1、空调绝对是夏季的第一方便,如果让空调整天呆在空调房里,你还会觉得特别冷。因此,大家可在冰箱里放上一个垫布,让空调散发出来,这样就会感到清凉舒服了。
2、打开空调时一定要关好门窗,避免长期呆在空调房里,这样会影响你的呼吸,造成脱水。
3、空调长时间不用,必须清理空调的排水管道,每次使用后一定要清理,不要留有长时间的水垢和灰尘,这样会对人体造成危害。
4、在室内,空调在使用时,要注意开启1小时,开启空调前应把水烧开,再用干毛巾擦拭空调的排水管道。
5、空调的空气湿度,要低于26%。当室内湿度高时,人很容易出汗,易患感冒或支气管炎,严重的甚至引发神经衰弱。所以,如果是这样的情况,也最好是把空调调节在26~28°C。
6、空调最好的室温在18°C,即19°C~24°C,不要将空调开得太低,否则对身体危害不大。
7、使用空调时,要注意减少门窗排风的次数,一般不要超过10小时,每次通风30分钟以上,保持空气湿度和一定的湿度,如出现皮肤瘙痒,要及时脱掉衣物,换掉空调时,要及时将衣服脱掉。
8、空调的风速不可过强,尤其在下雨天,对身体有较大危害。但是夏天的室内外温差大,人们很容易感到寒冷,容易造成感冒、发热、腹痛等症状。所以,夏天睡觉最好选择“挡风”空调,如果是长时间在空调房,最好选择1个小时即可。
9、空调开不到几小时就要关闭,最好关紧门窗。空调有除湿功能,既避免了空调出汗过多,又保护了室内空气不流通。尤其是通风,以助除湿气。
10、一般来说,夏天居室最好设置一个通风透光的室内,如果室内温度过高,人们会感到头、颈、肩、背、臀部、腿脚酸痛等。而在居室条件好的情况下,最好再安装一个湿度计,打开窗户通风透气。还有,不要在强烈的太阳下和中午休息,也不要在楼房内停留过长,如果室内温度过低,会引起头痛、肌肉痛、浑身酸困等症状。
空调开不到几小时就要关闭
空调开不到几小时就要关闭,最好还是多打开窗户通风透气,才能使机体感到凉爽。
10、睡觉要关上,不要把窗户打开,不要一直开着,以免造成空调风进入体内,造成感冒。
