解决夏日困扰:
1、保证室内外的温差不要太大
空调在使用中会产生大量的热量,有时候空调都不合格,不仅无法蒸发,还会让室内温度不断下降,而一旦不进行有效的调节,就会让室内温度更低,建议空调的风速不要过高,也不要太凉,也不要过凉。
2、空调的温度不要太低
虽然空调在使用中会带来很多的功效,而且空调吹的时间过长会让室内外的温度太高,如果超过了最低温度,就会让室内外温差不断的上升,建议空调的温度不要太低。
3、避免正对着吹
很多人都不知道,室外的温差很大,如果一直吹到空调外边,就会导致室内温度很低,而且还容易受凉感冒,要做好室内外的保暖工作。
4、不要常吹空调
在夏天,如果长时间呆在空调房中,不但会让室内温度变得很低,而且还有可能导致室内外的温差大,出现感冒的现象,而此时,人就会变得非常烦躁,所以,在选择空调的时候,最好是选择温和的,避免经常吹。
夏天如何健康使用空调
1、必须打开空调
如果不开空调,开空调的时间过长,不但会使人的身体变得燥热,而且还有可能造成打喷嚏,没有食欲,影响人的身体健康。
必须要使用时间久一点的空调,不能长时间开启。
2、开空调,适宜温度
在开空调的时候,不要长时间开着,应当在空气新鲜的环境中,开空调的时候,最好保持在26°C左右,既不要让空调温度太高,又不要太长时间开,以免造成人的身体出现不适的情况。
3、不宜使用湿冷的空调
使用湿冷的空调时,最好选择打开空调,让空气和空调间的温度相近,再使用温毛巾敷在额头,既能缓解症状,又能杀菌消毒。
4、不要贪图凉爽
很多人在夏天使用空调,为了降温,也没有给身体降温,或者是贪图风快,使身体受凉,容易生病。
如果是病,最好使用清凉的空调,并且还要注意室内的温度。
5、不要为了贪图一时凉快,频繁使用空调
如果是病,最好使用间隔一段时间后再使用空调。
如果是病,最好是使用间隔一段时间后再使用空调。
6、不要轻易使用空调
一般情况下,空调不要用于吹红头发、逛街、写字、看书、看电视、玩手机、吹空调。