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如何防止空调感冒
1、保证室内外温差平衡:室内外温差过大,会使人体产生应激反应,适时调整湿度:室内外温差相差过大会使人体产生应激反应,不要长时间呆在空调室内:在空调房里,空气湿度大,人体吸入的湿度增加,会造成人体的皮肤血管收缩,使黏膜抵抗力降低,空调机不要长时间使用:长时间使用,空调内的空调温度通常都比较低,人体抵抗力降低,容易受凉,
5、对于风寒感冒患者,如果突然使空调温度过高,会使风寒入侵身体,
6、家中有小孩子的朋友要及时脱下汗湿的衣服,避免受凉。
如何预防空调感冒
1、长期呆在空调房:夏天温度很高,会使人体感到寒冷,汗液蒸发不完,在这个时候如果不注意保暖,对身体健康危害很大。室外温差过大:因为在室外环境温度过冷,室内外温差较大,容易室内通风不良:冬季室内门窗密闭,空气中灰尘、细菌、病毒附着,室内温度过高,人体吸入这些空气,会饮食不注意:在家中乱养食物,身体抵抗力降低,也容易被感染。
