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一、空调使用注意事项:
1、适当开窗通风,增加空气湿度。
2、空调的选择要选择正确。空调一般都使用室内外电器,这样就能保证室外的温度和湿度,所以在使用时,要选择合适的空调,减少室内的室内的空气湿度,使室内的温度和湿度保持在最佳的状态,这样空调才能够更好的发挥出来,对人的健康也会有帮助。
3、空调温度不要调得太低,太低的话会导致人的心跳变慢,血液循环的速度变慢,导致大脑供氧不足,使人出现头晕、乏力、头晕等情况。太热的话还会对我们的呼吸系统造成损害,对身体健康有影响。
4、在使用空调的时候要注意卫生。因为空调使用之后,在使用过程中,空调会打开,这些物体没有及时清洗干净,很容易使室内滋生病菌,容易诱发肺炎。
5、在使用空调的时候,要尽量多喝水。空调在使用的过程中,人体内的水分是会通过人体的新陈代谢被消耗掉的,这个时候如果不及时补充水分,很容易导致人体脱水,严重的还会引起电解质紊乱,对身体健康不利。
6、室内不要摆放过多的家用电器。现在很多人都会选择在冬季,将空调当做冬暖夏凉的东西,但是空调如果摆放过多,室内的阳气会降低,导致阳气降低,使人出现疲乏、乏力、头晕等情况。
7、室内的湿度要控制好。在使用空调的过程中,如果没有注意室温的变化,很容易导致空调中的空气比较干燥,在使用空调的过程中,人体内的阳气会下降,同时,也会使人体出现疲乏、无力、头晕等情况,甚至会有打喷嚏、流鼻涕等情况。
8、室内不要摆放过多的杂物。使用空调的过程中,室内的空气比较干燥,加上空调的温度也很低,很容易造成人体阳气的流失,而且室内也很容易产生异味,而人体也会产生困乏、乏力的情况。
9、室内不要摆放太多杂物。
