冬天室内舒适度揭秘：空调制热开多少度才能让你温暖如春？

冬天室内舒适度揭秘:空调制热开多少度才能让你温暖如春?到底空调制热开多少度才能让你温暖如春?我们为你揭秘一台好的空调,谨防“边吹边吹”的错误,导致空调病、肺气、腰酸背痛。

1、空调制热开多少度才能让你温暖如春?

当然,还要根据空调出风口和室内外空气的温度及屋内的温度情况来判断。北方的寒冷一般是在室外气温高于5°C时,室内外温差一般在10°C以下,室内外温差在7°C以下。室内外温差相差过大,使人感觉冷,而室内外温差不大。所以,室内外温差很大,人们往往感到不适。空调的开启,就会使室内外温差增大,这样造成的后果是:长期对着空调吹,容易出现感冒、胃肠功能紊乱、腰背酸痛、咽喉疼痛、精神不济等。而对于恒温器来说,空调需要开启,所以室内外温差大的情况下,在开启空调时,应适当增加室内外温差,以降低室内外温差的形成。

2、一台空调应该开多少度?

空调开多少度才算是合适呢?其实并没有一个固定的值,因为和家人、朋友住在一起,使用的温度一般是3到5度。建议使用20-25度左右的白炽灯,使得室内外温差比较小,空调可以更好地调情,这样可以让人们心情愉悦。

3、室温开多少度?

用这种方法,其实比买空调、电熨斗对环境温度更加准确。室温一定要和房间的平均温度一致,这样才能避免空调长期对着人,因为室温和空调的这个温度差比较大,直接对着人就是个冰冷的,如果制冷的时候,室内的温度太低,会让人生病。而对于我们来说,室内温度高,或者室内温度低,会让人感觉比较热,这也就是为什么室内的温度也比室内的温度高的原因之一。

4、关好门窗,保持室内通风

在空调房,室内最好还是选择通风的环境,如果太热,开空调的话,空气会很难流通,室内的温度也会下降,所以开空调的话,最好是放在屏风处,也可以关一个房间的空气流通,保持室内的空气清新。当然了,开空调最好是保持两个小时左右的通风。

5、如果你是白领,经常坐在办公室里,不妨先把空调调节到合适的温度,这样会让你心情愉悦。这样不但可以为你节省不少的时间,还可以帮助你释放压力。

6、选择合适的护眼液

空调使用不当也会造成你的眼睛受到伤害,因为长时间在空调房,眼睛会流眼泪,严重的话还会导致眼肌痉挛。

7、适当的运动

人体中的热量流失很快,通过运动可以促进热量的消耗。